Ausbildung Ernährungscoach & Ausbildung Personal Trainer
2in1
Dein Kombi Paket
Ernährungsberatungen anbieten | Ernährungspläne erstellen | Personaltrainings anbieten | Trainingspläne erstellen
Inhalt des Ausbildungspakets:
✅ Fernstudium Ernährungscoach
✅ Fernstudium Personal Trainer
✅ Gutschein |Wert CHF 400.- Online Coaching
✅ Gutschein |Wert CHF 300.- Personal Power Coaching
✅ Gutschein |Wert CHF 300.- Business Power Coaching
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Was ist im Kombi Paket enthalten?
Inhalt Personal Trainer Ausbildung
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Motorische Fähigkeiten
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Grundlagen Kraftsport
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Anatomie & Physiologie
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Muskelgruppen
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Muskelaufbauprozess
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Energiebereitstellung
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Trainingsgeräte
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Aufwärmübungen Herzkreislaufsystem
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Aufwärmübungen Gelenke, Sehnen und Bänder
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Übungen mit Geräten und im Freihantelbereich
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Übungen ohne Geräte
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Regeneration & Übertraining
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Trainingsgestaltung
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Ganzkörpertraining/Splittraining
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Trainingsablauf
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Trainingsperiodisierung
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Trainingsplan analysieren und erstellen
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Personaltraining
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Supplements
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Du kannst Trainingspläne von Kunden analysieren und optimieren
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Du bist in der Lage individuelle Trainingspläne zu erstellen
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Du kannst professionelle & motivierende Personal Trainings durchführen
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Als Personal Trainer/in kennst Du den genauen Bewegungsablauf der Übungen
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Als Personal Trainer/in kennst Du den Muskelauf- und Fettabbauprozess
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Du kennst die wichtigsten Bestandteile eines effektiven und effizienten Muskeltrainings
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Du kennst Massnahmen zur Vorbeugung von Verletzungen oder Behebung von Beschwerden
CHF 400.- Rabatt Online Coaching von Birol Isik
Im Kombi Paket erhältst Du zusätzlich einen Rabatt von CHF 400.- auf das Online Coaching von Birol Isik.
Hier findest Du eine ÜBERSICHT mit dem Inhalt
3 Tage Personal Power Coaching | Persönlichkeitsentwicklung
Im Kombi Paket erhältst Du zusätzlich einen Gutschein im Wert von CHF 300.- für das Personal Power von Birol Isik.
3 Tage Business Power Coaching | Alles rund ums Thema Selbständigkeit
Gutschein im Wert von CHF 300.- für das Business Power Coaching von Birol Isik.
Download PDF Business Power Coaching
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