• D. Lovric, B. Isik & Team

Vitamin C | Mentale Stärke | Das Herz-Kreislauf-System


Unser Herz-Kreislauf-System ist in unserem Körper das wichtigste Transportsystem. Doch welche Aufgaben und Funktionen hat es und wie beeinflusst es unsere Gesundheit und Lebensqualität?

Dieses komplexe System besteht aus dem Herz, den Blutgefässen und dem Blut. Das menschliche Herz ist ein muskuläres Hohlorgan und kann als Motor des Systems betrachtet werden. Es ist etwa so gross, wie die Faust des Trägers und wiegt zwischen 250-350g. Der Herzschlag entsteht durch das Zusammenziehen und entspannen des Herzmuskels. Bei einem gesunden Erwachsenen schlägt das Herz in Ruhe durchschnittlich 60-80 Mal pro Minute. Mit jedem Schlag wird durchschnittlich 70-100 ml Blut in der Körper gepumpt. Die Arterien sind die Gefässe, die vom Herzen weg führen und die Venen, sind die Gefässe, die zum Herzen hinführen. Sie sind sozusagen das Verteiler- oder Leitungssystem unseres Körpers. Das Blut liefert dann den Zellen und somit dem Gewebe und den Organen Sauerstoff, Nährstoffe, Enzyme und Hormone und nimmt die Abfall- und Stoffwechselprodukte auf, um diese entsprecht zu entsorgen. Unsere Zellen sind auf die optimale Versorgung mit Blut angewiesen, damit sie nicht nur überleben, sondern ihre Funktion erfüllen können. Die optimale Versorgung und Leistung unserer Zellen ist abhängig von

  • Leistungskraft des Herzens

  • Beschaffenheit der Gefässe

  • Beschaffenheit des Blutes

Nur wenn unser Herz genügend Blut in unseren Kreislauf pumpt, unsere Gefässe gesund und widerstandsfähig sind und unser Blut dünn und geschmeidig ist, kann die Nährstoff- und Sauerstoffzufuhr, sowie der Abtransport von Stoffwechselprodukten durch die feinsten Blutgefässe gewährleistet werden.

Das Problem in der heutigen Zeit ist jedoch, dass die meisten Menschen geschädigte Gefässe und zu dickes Blut haben. Weshalb ist das so?

Unsere Gefässe sind aus Kollagen (Protein) aufgebaut. Damit unser Körper Kollagen aber überhaupt herstellen kann, benötigt er dafür den Grundbaustein Vitamin C. Die meisten Menschen leiden jedoch unter einem extremen Vitamin C Mangel. Einerseits weil in den heutigen Lebensmitteln aufgrund von Herbiziden, Pestiziden, Umweltbelastung, langen Transportwegen etc. nicht mehr ausreichend Nährstoffe enthalten sind und anderseits weil psychischer Stress, sowie der Konsum von Zucker, Transfetten, Fast Food, Koffein, Nikotin, Drogen und Alkohol Vitamin C eliminieren.

Der Mangel am Grundbaustein führt zu porösen (rissigen) Gefässen mit Verlust an Widerstandsfähigkeit. Unser Körper ist ein Wunderwerk und weiss, dass ein Gefässriss lebensgefährlich sein kann. Um dieses Risiko zu senken, dichtet der Körper diese Mikrorisse in unseren Gefässen mit Cholesterin ab. Gerne wird das Cholesterin verteufelt. Doch wie wir sehen können, ist es nur eine Schutzreaktion unseres Körpers. Doch mangelt es nun eine längere Zeit an Vitamin C, lagert sich immer mehr Cholesterin in den Gefässen ab. Dies erhöht das Risiko von verschiedensten Krankheiten. Vor allem aber steigt das Risiko von Bluthochdruck und von einem Gefässverschluss mit der Folge eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls.

Diese Risiken sind ernst zu nehmen. Das ist auch den Ärzten bewusst. Was machen nun aber viele Ärzte in solch einem Fall? Sie verschreiben Medikamente um das Cholesterin chemisch aus den Gefässen zu entfernen. Dadurch wird aber nur das Symptom bekämpft und nicht die Ursache behoben. Noch fataler ist, dass weitere Risiken dadurch auftreten. Denn jetzt fehlt es den Gefässen für den Schutz nicht nur am Vitamin C, sondern auch am Cholesterin. Um den Rahmen dieses Blogs nicht zu sprengen, werde ich in einem weiteren Beitrag detaillierter auf die Thematik mit dem "Cholesterin" eingehen. In diesem Blogbeitrag möchte ich mich auf die Ursache fokussieren, also wie wir unsere Blutgefässe durch Vitamin C und OPC verstärken und unser Blut verdünnen können.

Vitamin C

Vitamin C ist ein Antioxidans , das heisst es schützt unseren Körper vor Stress und eliminiert freie Radikale, welche unsere gesunden Zellen angreifen. Wie bereits erwähnt ist Vitamin C der Grundbaustein für unsere Gefässe. Doch nicht nur für unsere Gefässe, sondern für unseren ganzen Körper spielt es eine entscheidende Rolle. Denn es ist an 95% aller Stoffwechselprozesse in unserem Körper beteiligt.

Aufgaben von Vitamin C

  • Kollagensynthese: Gewebe und Gefässe aufbauen

  • Schöne und straffe Haut

  • Immunsystem stärken

  • Resorption (Aufnahme) von Eisen

  • Wundheilung

  • Heilung von Knochenbrüchen

  • Herstellung von Hormonen

  • Krebsschutz

Anzeichen eines Mangels

  • Erhöhte Cholesterinwerte

  • Krampfadern

  • Hohe Infektanfälligkeit (wie z.B. Erkältung, Grippe, Blasen- und Harnwegentzündungen, Mittelohrentzündungen, Bronchitis, Lungenentzündungen etc.)

  • Müdigkeit

  • Kopfschmerzen

  • Leistungsschwäche

  • Zahnfleischbluten

  • Schleimhautentzündungen

  • Arteriosklerose (Gefässverkalkungen)

  • Schlechte Wundheilung

Weshalb fast jeder darunter leidet

  • Nährstoffmangel in den Lebensmitteln Wegen Herbiziden, Pestiziden, schlechte Bodenqualität, Umweltbelastung, lange Transportwege etc.

  • Psychischer Stress Gefühlschaos, Beziehungsprobleme, Streit, Hohe Erwartungshaltung von sich selbst und von anderen, Unzufriedenheit im Job, Unsicherheit, Selbstzweifel, finanzielle Schwierigkeiten etc.

  • Ernährung Fast Food, Transfette, Zucker, Koffein

  • Nikotin, Drogen, Alkohol

Natürliche Lösung

Unter den oben aufgeführten Bedingungen, ist es in der heutigen Zeit unumgänglich, die nötigen Nährstoffe über Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen, wenn man sich einen fitten, gesunden und vitalen Körper und Geist wünscht.

Entscheidend ist, dass man hier auf natürliche Produkte zurückgreift. Denn die chemisch hergestellten Billigprodukte kann der Körper nicht verwerten und sind sogar schädlich.

OPC - Traubenkernextrakt

OPC ist ein reiner Naturstoff. Es ist ein Bestandteil von Pflanzen und stellt sozusagen das Immunsystem der Pflanze dar. OPC schützt diese gegen Krankheiten, chemischen Angriffen und starken Sonneneinstrahlungen. Auch bei Menschen hat OPC eindrucksvolle Wirkungen. Es ist einer der stärksten Antioxidantien, welches 20-mal stärker als Vitamin C ist. Hinzu besitzt es die Fähigkeit, die Wirkung von Vitamin C zu verzehnfachen. OPC verstärkt aber nicht nur die Wirkung von Vitamin C, sondern auch die von Vitamin A und E. Es wurde auch nachgewiesen, dass sich bereits nach 24 Stunden nach der Einnahme von der ersten OPC Kapsel, die Widerstandsfähigkeit der Blutgefässe verdoppelt. Und ein natürlicher Blutverdünner ist, das Blut geschmeidig macht und die Durchblutung anregt

Wirkung von OPC

  • Macht das Blut dünn und geschmeidig

  • Stärkt das Herz

  • Schutz für Gefässe, stärkt die Widerstandsfähigkeit

  • Verbessert die Durchblutung

  • Detox: wirkt entgiftend und regt den Fettstoffwechsel an

  • Antioxidans: schützt die gesunden Zellen und eliminiert die Kranken

  • Verhindert Ablagerungen im Gehirn (Alzheimer-Prophylaxe)

  • Steigert die Durchblutung des Gehirns

  • Verbessert die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit

  • Steigerung der Errektions- und Orgasmusfähigkeit

  • Schöne und straffe Haut

  • Beschleunigt und verstärkt das Haarwachstum

Reduziert das Risiko von

  • Bluthochdruck

  • erhöhten Blutfettwerten/Cholesterin

  • Diabetes

  • Schlaganfall

  • Herzinfarkt

  • Diabetes

Fazit

OPC stärkt das Herz-Kreislauf-System in dem es nicht nur unsere Blutgefässe stärkt und unser Blut dünner und geschmeidiger macht, sondern auch unser Herz stärkt.

Natürliche Lösung

Auch hier ist es entscheidend auf ein qualitativ hochwertiges Produkt mit dem richtigen Herstellungsverfahren, der optimalen Dosierung und Zusammensetzung zurückzugreifen.

Wichtig

  • Zwischen der Einnahme von OPC und anderen Medikamenten, muss mind. 1 Stunde Abstand sein. OPC regt die Durchblutung an und verstärkt nicht nur die Wirkung von Vitaminen und Mineralien, sondern auch von Arzneimitteln.

  • Nehmen Sie OPC immer mit Vitamin C ein, um die antioxidative Wirkung zu steigern.

  • Durch die Anregung der Durchblutung, kann es in den ersten Wochen der Einnahme zu Juckreiz/Kribbeln am Körper führen. Vom Gefühl her ist es ähnlich, wie der Juckreiz, wenn man im Winter von der Kälte in die Wärme geht.

  • Personen mit niedrigem Blutdruck, oder welche Medikamente zur Blutdrucksenkung oder Blutverdünnung einnehmen, müssen vorsichtig sein und mit dem Arzt Rücksprache halten.

Lebensqualität & Gesundheit

Ein gesundes und starkes Herz-Kreislauf-System ermöglicht uns, unsere körperliche und mentale Leistungsfähigkeit zu steigern, Erfolge zu erzielen und noch mehr Freude, Action und Energie in unserem Alltag zu erfahren.

Du möchtest selbst zum Experten in Sache Ernährung & Gesundheit werden und deine Kunden motiviert, professionell und selbstsicher beraten? Dann könnte das Premim Paket interessant sein für Dich >> Details findest Du hier



Persönlichkeitsentwicklung auf höchstem Niveau


Kennst Du das Personal Power Coaching bereits? Details findest Du hier


Du möchtest Dich selbständig machen? Dann könnte das Business Power Coaching von Birol Isik interessant sein für Dich >> Details findest Du hier




54 Ansichten

SNF Academy - führend in den Bereichen Fitness, mentale Stärke, Persönlichkeitsentwicklung, Bewusstseinserweiterung, Kreativitätsförderung und Potenzialentfaltung

SNF Academy im WEB: www.snfacademy.ch | Verkaufstraining: www.verkaufstrainingschweiz.ch | Mental Coaching: www.mentalcoachschweiz.ch

AGB | Impressum | Kontakt

  • Fitness Ausbildung SNF Academy
  • Facebook
  • Pinterest
  • YouTube